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以预赛第15名的身份进入半决赛很悬 张超军坦言“细节决定成败” |
2009/10/19 8:11:29 来源:黄海晨刊 作者:王蓓蓓 李刚业 范玉博 杜洁 |
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10月18日上午,市奥林匹克水上公园媒体发布厅,十一运会皮划艇激流回旋男子单人划艇冠军张超军正在接受来自全国各地媒体集中采访。
以预赛第15名的身份进入半决赛,很悬。
半决赛第一个出场,张超军非常紧张。按规定半决赛是预赛成绩最后一名的选手先出场,“我们是从最差到最好,因要淘汰五条艇才能进入决赛,肯定紧张。”按自己平时的水平划就行了,张超军说服自己,挺进决赛。
冲过决赛终点的刹那,张超军第一个念头是:“我拿到了,我终于拿到了!”他是预赛最后一名,前面每一名选手的成绩,会在记事台大屏幕上显示出来,他会看到所有选手的排名和成绩,“这是一个致命的弱点。如不能调节好心态,每场下来看着所有选手的成绩,会影响成绩!”他说。
比赛中最重要的是过程和细节。“一年年各种大赛的历练,我成熟很多。”张超军解释道,皮划艇激流回旋,是在流动的水域中去训练,水是一直在不停的流动,不停的变化,要是细节处理不好,一旦失误,连回救得机会都没有。“玩的就是逆水行舟,技术细节,一直在练,要是细节出现了问题,就没希望了,挽救的机会都没有。”
18日,半决赛和决赛中,张超军又从最低谷冲到最高峰,很多人不可思议,他却透着理所当然。
“对我们激流来说,这个问题很复杂。不像静水皮划艇,是绝对的实力,这个有实力,有误差。”张超军说,因为要通过水门,过了所有的水门才得最终结果,成绩快并不代表划得最快,如果少过一个水门,加罚五十秒。“昨天也算跟自己开了一个小玩笑。”他回忆说,有个地方不可能出现的意外,出现了,因为深信自己的水平,只要进入下一轮,前面一切归零。
张超军的教练邱锁仁这样鼓励他,“你的水平根本就不差,你是最好的!”“要相信自己的实力,老是不信自己哪行!”教练的鼓励,让张超军调整心态,把细节处理好,更加注重过程,赋予实际行动中。做好细节,取得成功。
日照的赛道水流湍急,前期的训练中,由于种种原因,张超军不大适应。这个项目追求感觉灵活度,没有了感觉,基本上就是失去了动力,“有一段时间,很想放弃!”他回忆说,突然间一个大逆转,上个月28号,全国各个代表队来报到了,突然感觉自己的身体状态逐渐回升,建立一点信心,谁知,越划越好,在走一种上升路线,没有低谷,一直往上走,走到现在,走到至今,走到拿到金牌。
在教练的鼓励下,领导的支持下,自信慢慢恢复,“来了感觉,就不是想着比好,而是感受过程,感受这种水流给你带来的快乐,无穷的快乐,你才能拥有这种水平。我说的这种东西,也许你们根本不理解,不是境界,因为我们这是激流回旋,什么叫激流,说不准,你弄不懂它,如果弄懂就不叫激流了。”他感慨地说。
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